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    【注意:卵巢早衰越來越年輕化】
    更新時間:2021-12-23

    注意:卵巢早衰越來越年輕化 

     

      在當代快節奏、高壓力的競爭壞境中,睡眠障礙已經成為大部分女性的一個普遍癥狀,這與性激素水平尤其是雌激素水平的下降有著很大的關系。雌激素能夠使睡眠潛伏期縮短,入睡后覺醒次數減少,增加總睡眠時間。入睡后人體體溫下降,而雌激素可以參與體溫調節,若雌激素水平降低可能會改變體溫調節過程,使晝夜節律發生變化,從而影響睡眠質量。5-羥色胺具有催眠的作用,雌激素能夠增加5-羥色胺的合成,雌激素水平下降使其合成減少,睡眠質量下降。反過來,存在睡眠障礙的女性會影響雌激素合成和釋放的時間周期性,影響卵巢功能,長期的失眠便為卵巢早衰埋下隱患。


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